ASTAXANTHIN TERKENAL DENGAN KUALITI ANTIOKSIDAN yang KUAT
Terjemahan Artikel dari ‘The Star’ (27 Jun 2022)
Terdapat sebab mengapa astaxanthin adalah salah satu suplemen antioksidan yang paling popular sekarang.
Ia adalah daripada kumpulan karotenoid, astaxanthin berwarna kemerahan dan penuh dengan sifat anti-radang dan manfaat kesihatan yang lain.
Sesetengah penyelidikan telah menunjukkan bahawa astaxanthin boleh mempercepatkan rawatan penyakit seperti penyakit Alzheimer dan penyakit Parkinson, tetapi minat penyelidikan yang lebih luas dalam astaxanthin adalah disebabkan oleh manfaatnya terhadap penyakit jantung, tekanan darah, kolesterol dan penyakit biasa yang lain.
Ia sering digelar "raja karotenoid" kerana ia adalah salah satu antioksidan yang paling kuat dalam alam semula jadi.
Apa yang membuat astaxanthin begitu kuat?
Sebahagian daripada sebabnya adalah kerana ia tidak boleh ditukar menjadi pro-oksida.
Dalam erti kata lain, astaxanthin tidak akan menyebabkan pengoksidaan (Oksidatif) yang merosakkan dalam badan.
KERADANGAN adalah punca penuaan awal, kanser, keadaan berkaitan otak seperti demensia, arthritis, masalah mata dan banyak lagi. Astaxanthin boleh membantu kondisi ini, dan lagi senarai panjang komplikasi kesihatan lain - menjadikannya berguna untuk manfaat dan prestasi yang berkaitan dengan kesihatan.
FOTO: Udang kara adalah sumber makanan semulajadi astaxanthin, tetapi berapa ramai di antara kita yang mampu memakannya secara kerap dan teratur? — ZHAFARAN NASIB/ The Star
Bagaimanakah astaxanthin berfungsi?
Tubuh anda boleh mendapat astaxanthin melalui suplemen dan makanan laut. Walaupun secara ideal anda boleh mendapatkan zat nutrien daripada hidangan makanan harian, tetapi untuk mendapatkan jumlah astaxanthin yang mencukupi dalam badan anda, anda perlukan suplemen kerana anda mungkin tidak makan makanan yang mencukupi mengandungi karotenoid ini.
Fikirkanlah, berapa banyak udang galah atau salmon yang anda mampu, atau mahu makan dalam satu hidangan?
Untuk mengaktifkan manfaat kesihatan yang dikehendaki, mengambil suplemen adalah disyorkan.
Alga Haematococcus Pluvialis diketahui mempunyai kuantiti bio-tersedia astaxanthin paling tertinggi dan diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) sebagai selamat untuk diambil.
Sebagai antioksidan, astaxanthin boleh memberi kesan kepada pertumbuhan dan kesihatan kerana sifat anti-radangnya.
Molekul tangkas ini membetulkan kerosakan yang dicipta pada tahap selular oleh molekul yang tidak stabil yang dikenali sebagai radikal bebas.
Walaupun radikal bebas tertentu membantu sistem imun untuk melawan bakteria, kuman dan virus, kebanyakan radikal bebas lain memusnahkan sel yang sihat.
Astaxanthin, sebagai antioksidan, berfungsi untuk mengawasi radikal bebas seperti itu.
Ketidakseimbangan boleh menyebabkan tekanan oksidatif, yang memudaratkan badan.
Berikut adalah beberapa fakta lain mengenai astaxanthin:
Astaxanthin hampir 6,000 kali lebih kuat daripada vitamin C, salah satu vitamin yang paling penting bagi meningkatkan sistem imun.
Ia adalah 550 kali lebih kaya sebagai sumber antioksidan daripada teh hijau atau catechins lain.
Astaxanthin adalah 550 kali lebih berkesan sebagai antioksidan daripada vitamin E.
MANFAAT LAIN ASTAXANTHIN
Sesetengah tabiat harian dan faktor risiko persekitaran boleh menimbulkan tekanan oksidatif, seperti merokok, diet karbohidrat tinggi, terlalu banyak alkohol dan sebagainya.
Astaxanthin boleh membantu membetulkan ketidakseimbangan yang dicipta oleh tekanan oksidatif dengan memberikan manfaat kesihatan berikut:
PERLAHANKAN PENYAKIT NEURODEGENERATIF
Tekanan oksidatif di otak bertanggungjawab untuk banyak gangguan neurodegeneratif.
Sklerosis berganda, penyakit Alzheimer dan penyakit Parkinson semuanya berada di bawah kategori ini.
Astaxanthin berpotensi mempunyai kesan perlindungan (untuk mitokondria dan sel-sel saraf) yang akan membantu melambatkan perkembangan gejala.
MEMBANTU MENGURANGKAN KEMANDULAN LELAKI
Satu kajian yang dijalankan oleh Dr Parviz Gharagozloo dan rakan-rakannya di Pusat Penyelidikan Keutamaan Universiti Newcastle dalam Sains Reproduktif di Australia, mendapati korelasi yang kuat antara tekanan oksidatif sperma dan kemandulan lelaki.
Akibatnya, pakar kesuburan dan saintis telah secara aktif mengkaji cara untuk merawat tekanan oksidatif sperma, dan dengan itu, menyembuhkan kemandulan lelaki menggunakan antioksidan.
Jadi nampaknya astaxanthin mungkin betul-betul apa yang diarahkan oleh doktor untuk lelaki yang ingin menjadi bapa!
KURANGKAN GEJALA MENOPAUS
Wanita menopaus mungkin mengalami gejala seperti kebimbangan, tekanan, ‘hot flushes’ dan kemurungan.
Menurut penyelidikan awal yang dijalankan oleh saintis, suplemen gabungan yang mengandungi astaxanthin boleh membantu mengurangkan gejala-gejala ini.
Gejala-gejala yang berkaitan dengan tekanan dan tekanan oksidatif sering gejala klimatik seperti ‘hot flushes’.
BANTU PESAKIT SEMBUH DARIPADA KESAN SELEPAS STROK
Banyak saluran darah yang membekalkan otak boleh rosak semasa strok.
Ini biasanya mengakibatkan sel-sel otak mati kerana oksigen dan nutrien tidak dapat sampai ke sel otak.
Astaxanthin boleh memainkan peranan penting dalam mengurangkan kerosakan otak akibat strok.
Ia boleh melakukan ini dengan merangsang aliran darah, mengurangkan tekanan darah, melegakan saluran darah dan menghilangkan tekanan oksidatif. (Teori ini telah diuji dan terbukti pada tikus semasa ujian makmal).
MENINGKATKAN KESIHATAN KULIT
Menurut kajian komprehensif yang dijalankan pada tahun 2012, menggabungkan astaxanthin oral dan topikal boleh mengurangkan bintik-bintik penuaan, mengurangkan kedutan dan membantu memulihkan kelembapan kulit.
Yang bestnya, kedua-dua wanita dan lelaki boleh mendapat manfaat daripada kesan anti-penuaan dan kecantikan kulit.
Penemuan kajian-kajian ini tidak konklusif, bagaimanapun, dan lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan hubungan antara penggunaan astaxanthin dan kesihatan kulit yang lebih baik.
MENINGKATKAN PRESTASI FIZIKAL
Senaman dan senaman berat sering menyebabkan pengumpulan hormon tekanan kortisol, serta peningkatan pengeluaran radikal bebas.
Anda pastinya mengalami tekanan oksidatif yang boleh mengakibatkan keletihan dan sakit otot selepas bersenam.
Astaxanthin telah menjadi subjek banyak kajian mengenai potensinya untuk meningkatkan daya tahan, meningkatkan stamina fizikal dan mengurangkan tahap keletihan semasa dan selepas latihan intensif.
MENURUNKAN TEKANAN DARAH
Hipertensi yang tidak dirawat (tekanan darah tinggi) meningkatkan risiko penyakit jantung dan strok.
Astaxanthin telah menunjukkan potensi besar dalam mencegah dan mengurangkan tekanan darah tinggi, serta kesan yang berkaitan.
Kolesterol tinggi dalam darah boleh menyumbat arterI anda, yang kemudiannya membawa kepada pembentukan tekanan darah.
Astaxanthin sebagai antioksidan membantu mengurangkan kolesterol jahat, dan oleh itu mencegah hipertensi.
MEMBANTU DIABETES
Keadaan diabetes timbul daripada sel beta yang rosak, meradang atau tidak berfungsi di dalam pankreas.
Ini membawa kepada sedikit atau tiada pengeluaran insulin, mengakibatkan paras gula darah tinggi.
Tahap gula darah yang tinggi menyebabkan tekanan oksidatif yang tinggi, yang seterusnya, mengakibatkan kematian lebih banyak sel beta pankreas.
Sifat antioksidan Astaxanthin boleh membantu melindungi sel beta pankreas dengan mengurangkan tekanan oksidatif dan ketoksikan gula dalam darah.
Dalam satu kajian penting yang diterbitkan pada tahun 2002, para saintis mendapati bahawa astaxanthin mengurangkan ketoksikan glukosa pada tikus yang diabetes, oleh itu melindungi sel beta pankreas mereka.
MENGURUS KOLESTROL TINGGI
Kolesterol dihasilkan secara semulajadi oleh hati dan diangkut melalui darah untuk digunakan untuk membuat membran sel, vitamin D dan hormon tertentu.
Tetapi apabila terdapat terlalu banyak kolesterol dalam darah, ia melekat pada dinding saluran darah.
Satu kajian menunjukkan bahawa mengambil antara 6mg dan 18mg astaxanthin setiap hari selama 84 hari mengurangkan tahap darah lipid yang sering dikaitkan dengan tahap LDL (lipoprotein ketumpatan rendah) yang tinggi pada individu dengan kolesterol tinggi.
Kajian ini juga menunjukkan bahawa astaxanthin boleh membantu meningkatkan tahap kolesterol yang baik.
MENCEGAH ULSER DARIPADA TERBENTUK
Tekanan oksidatif dalam usus sering mewujudkan persekitaran yang kondusif untuk bakteria Helicobacter pylori berkembang, mengakibatkan ulser perut yang kembali berulang kali sehingga tekanan oksidatif dapat ditangani.
Anda boleh menggunakan astaxanthin secara oral untuk menghapuskan H. pylori.
Ini membantu mengelakkan ulser daripada terbentuk di dalam usus anda dengan melindungi lapisan dinding usus.
~Datuk Dr Nor Ashikin Mokhtar adalah pakar perunding obstetrik dan ginekologi, dan pengamal perubatan fungsian.~
APA KEBAIKAN ASTAXANTHIN?
✅ Astaxanthin juga dapat mengelakkan kerosakan DNA, melambatkan kesan penuaan, anti kanser, anti diabetik dan banyak lagi kebaikan-kebaikan yang sedang dikaji oleh Bio-saintis seluruh dunia.
* Kredit kandungan video ini kepada Dr.Mani
Jom kita LAYAN video sharing ikhlas daripada Dr Mani, (seorang doktor perubatan yang juga penasihat pemakanan kesihatan yang terkenal di sosial media Malaysia) ini menyatakan sifat ANTI-OKSIDAN pada ASTAXANTHIN YANG LEBIH POWER daripada mana-mana nutrien (setakat ini) atau juga dikenali dengan julukan "KING OF ANTI-OXIDANT".
Siapa tahu asbab video ini kerana dapat menambah nilai kehidupan kita daripada sudut kesihatan buat diri kita sendiri, mahupun orang yang kita sayangi In Shaa Allah.
KELEBIHAN ASTAXANTHIN:
550 kali lebih kuat berbanding Vitamin C & E
50 kali Iebih kuat daripada Beta-Karoten
17 kali Iebih baik daripada ekstrak biji anggur
Mempunyai aktiviti antiperoxidative membran yang kuat
Mengelakkan kerosakan DNA
Mengurangkan kesan penuaan
Menghindar dari penyakit kronik seperfi kanser, diabetes, sakit jantung dan lain-lain
Menjadikan ianya satu nutrien yang telah pun dibuat KAJIAN terbukti bagus untuk SAKIT JANTUNG, KENCING MANIS, SAKIT SENDI, KERADANGAN, penjagaan RETINA MATA dan MENCANTIKKAN KULIT.
Tak tahu mana nak dapat Astaxanthin yang berkualiti tinggi?
Haa meh nak bagitau sumber Astaxanthin RevellLife yang digunakan adalah daripada mikroalga yang dipanggil Haematococcus tau! Dengan amalkan pengambilan ASTAXANTHIN REVELLLife (12 mg) setiap hari sebiji yang kaya padat astaxanthin boleh menjadi asbab sel-sel kita dilindungi daripada ancaman luaran dan dalaman badan kita.
Ingat NASIHAT DR MANI - JANGAN AMBIL ANTI-OKSIDAN yang TIDAK AKAN MEMBANTU KESIHATAN ANDA KERANA ianya TIDAK BERBALOI untuk diAMALkan
Amalkan ASTAXANTHIN 12 MG setiap hari SEKURANG KURANGNYA SELAMA 3 hingga 4 Bulan secara konsisten pasti akan dapat rasai perbezaan pada kesihatan kita Biiznillah In shaa Allah.
Comments
Post a Comment